dates
prévues du 16 au 18 mai et sur demande
Ressourcez-vous, le
temps d'un week-end, au bord du bleu turquoise de
la Méditerranée et les cimes enneigées
des Pyrénées. SabléO vous invite
à randonner le long des sentiers du littoral
et à découvrir le GI-GONG, exercices
énergétiques de santé chinois..Ils
visent à calmer les tensions du corps et de
l'esprit et surtout à équilibrer les
énergies. Ces mouvements lents et harmonieux
en symbiose avec la respiration peuvent être
pratiqués par tous.
Situation
Pyrénées-Orientales
Difficulté tous
niveaux
Lieu du stage Bord
de mer, Barcarès-plage
ou Ste Marie
Encadrement Marie ROQUES
Hébergement pension
complète
Les plus
climat méditerranéen
au bord de la plage
Programme
Rendez-vous le vendredi soir ou le samedi matin. Début
de la matinée, balade les pieds dans l'eau,
puis pratique du Qi-Gong. L'après-midi, randonnée
suivie d'auto-massage.
Public
Ses stages sont
proposés à un public adulte, individuel,
groupes, comité d'entreprise.
Tous ceux et celles
qui se sentent sous tension et qui désirent
se ressourcer.
Tarif
de 5 personnes à 12 personnes
--->>stage seul: 80€/personne ; stage+pension
complète :150€/personnes
